開戶

前一陣子看了一本書
叫做 不斷幸福論
用淺顯的文字 概論了關於情緒的神經基礎
尤其是 幸福(happiness)
其中提到一個 感知並記住幸福的方法
即是 撰寫幸福日記

回顧過去
時常因為一些挫折
掩蓋了更多的欣悅
讓自己的腦子 灰灰暗暗
是改變的時候了
於是 選在33歲的第一天
為我的幸福 開了戶